Skip to main content

Consells clau per a la tornada a l'escola

Nena amb motxilla primer dia de classe

D’aquí a pocs dies els infants tornaran a l’escola i, amb aquesta, el retorn a la rutina, horaris, activitats extraescolars… Alguns d’ells es retrobaran amb els companys, professors, espais ja coneguts d’altres anys. Per altres, en canvi, l’inici de curs estarà marcat per la novetat, canvi d’escola, de companys, de professors... Sigui com sigui, la tornada a l’escola és un esdeveniment important a la vida de l’infant i segurament a molts d’ells els acompanyaran els nervis i l’emoció durant els dies previs a l’inici de curs. És important doncs, poder-los acompanyar per adaptar-se de manera gradual al canvi d’etapa,  deixant l’estiu enrere i afrontar l’inici de curs. A continuació us facilitem  algunes claus que poden fer més fàcil aquesta transició.

Per als més petits

  • És recomanable portar-los a visitar l'escola abans del primer dia de curs. Anticipar l’entorn, els companys, professors i explicar el que s’hi trobaran ajuda a que estiguin més tranquils i se sentin més segurs.  

  • Preparar amb ells les coses que necessitaran per el primer dia de curs ajuda a anticipar el canvi, fer-los partícips i protagonistes.  

  • Transmetre la tornada a l'escola amb alegria i entusiasme.

  • Poder estar presents els primers dies per portar-los a l’escola, recollir-los i preguntar sobre com ha anat la tornada, presentant escolta activa i donant espai perquè puguin explicar el que han fet els primers dies. 

Per a nens de primària i secundària

  • És important que els pares transmetin als seus fills la cultura de l'aprenentatge per a que no percebin l'escola com una obligació, sinó com una oportunitat per a nous reptes.

  • Pot ser bo fixar conjuntament un seguit d'objectius per el pròxim curs i revisar-los cada trimestre.

  • És bo que els pares s'interessin i coneguin què fan els seus fills a classe, ja que els pares motivats generen fills compromesos amb l'aprenentatge.

  • És millor que els deures d'estiu es facin entre juliol i agost i no al setembre, per a que puguin començar el curs amb la ment més fresca.

  • Unes primeres setmanes abans de l’inici de l’escola són ideals per ordenar l'habitació de cara al proper curs: guardar tot allò de l'any passat, veure quin material de l’any anterior es pot reutilitzar, quin material cal comprar de nou juntament amb els llibres, així com preparar la zona d’estudi que s’utilitzarà durant el curs. 

  • Planificar quines activitats extraescolars seran les que acompanyaran aquest curs als infants. És important trobar un equilibri entre el número d’activitats i l’ espai pel lleure. 

Consells vàlids per a tots els nens

  • Esmorzar adequadament abans de sortir de casa per arribar amb forces a l'escola. També és molt important que els nens prenguin a mig matí un entrepà o una peça de fruita.
  • És bàsic recuperar els hàbits de son una setmana abans de començar l'escola, per tal d’adaptar-se a  la rutina de manera progressiva.

  • És important que el nen porti roba còmoda, no ajustada, independentment de si va amb uniforme o no.

  • El calçat també ha de resultar còmode i encaixar bé al peu, ni massa petit ni massa gran. En aquest cas el factor moda ha de quedar en un segon pla.

  • Cal escollir una bona motxilla per evitar l'excés de pes, les males postures i el dolor de l'esquena. 

A banda d'aquests consells, cal tenir present que els professors també juguen un paper clau en l'adaptació de l’infant a la tornada a l'escola. Per tant, és important que els pares mantinguin una estreta relació amb els professors, sobretot els primers dies de curs, per tal de conèixer com  s'està adaptant l’infant a l’inici del nou curs i poder aplicar les mesures més convenients en cas de necessitat.

En definitiva, tant els pares i mares com el professorat són clau per garantir una òptima tornada a l'escola, i recordem, aquesta comença dies abans del primer dia de classe.

Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
Publicació:  06/09/2023 Última modificació:  20/03/2024
escola · material escolar · deures escolars
Escola de Salut SJD
Escola de Salut SJD
Veure més
Promoció i educació per a la salut dirigides a les futures mares, els infants, els adolescents i les seves famílies. Coneix-nos

Continguts relacionats

Prepara la tornada al cole: consells per comprar el material escolar més adequat
Article

Prepara la tornada al cole: consells per comprar el material escolar més adequat

Llibres, uniformes, motxilles, llapis, sabates i un llarg etcètera, són moltes les compres a fer abans de la tornada a l’escola dels nens. Malgrat tot, abans de comprar, has de tenir en compte les seves necessitats i la qualitat dels productes.

10 consells clau per a que els nens facin els deures amb èxit
Article

10 consells clau per a que els nens facin els deures amb èxit

La majoria de nens desitjaria no haver de fer mai més els deures de l’escola, però ja que això difícilment ho podran evitar, ajudem-los a fer els deures amb aquests consells pràctics.

Han d’ajudar els pares amb els deures escolars?
Article

Han d’ajudar els pares amb els deures escolars?

Avui dia, els pares s'impliquen més que mai en els deures escolars dels fills, però no sempre de forma adequada. Un mal suport pot generar dependència del nen i transmetre-li la idea que és incapaç de fer-los ell sol.

Sí a les activitats extraescolars, però sense abusar
Article

Sí a les activitats extraescolars, però sense abusar

La majoria de nens no finalitza l’activitat diària amb la jornada escolar, sinó que va a classes extraescolars, que en ocasions poden suposar un estrès per al petit. Què hem de tenir en compte per escollir correctament aquestes activitats?