• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Confinament: com viure les dificultats com a reptes posant molta ludicitat

16/04/2020

Coneixeu la expressió “Correr como pollos sin cabeza”?, doncs en aquests dies de confinament forçós crec que molts hem anat corrents, sense parar de fer coses, fent-les sovint a la babalà i sense donar-nos un moment de respir. No és d’estranyar que moltes famílies us sentiu angoixades. També els infants, que sumen a l’angoixa d’estar tancats a casa, les nostres pròpies i totes aquelles nascudes de no comprendre o malentendre moltes de les coses que escolten a la televisió i en les nostres converses. Moltes preguntes dites i no dites que necessiten poder expressar-se. Algunes ho faran en una conversa que potser proposem nosaltres, però moltes apareixeran de manera improvisada en moments de joc, i sobretot de joc lliure, que hem de saber possibilitar, estar a l’aguait per no perdre’ns-les, escoltar-les i gaudir-les. Excel·lents moments d’intimitat i vincle en família.

Llavors, quin paper juguen les tant proclamades rutines? Està clar que les rutines ens ajuden a “normalitzar” aquesta situació de tanta “anormalitat” i fins i tot generen seguretat tant a petits com a grans... però, cal organitzar-ho tot? Cal omplir tot l’horari de coses més o menys “divertides” a fer?  

Per una banda els temuts deures, sovint oferts com això: deures!, obligacions a fer, sumats als “deures de la convivència”: fer-se el llit, rentar dents, parar taula, endreçar l’habitació... I com al cole, amenitzat per uns moments de “pati” on cerquem organitzar i/o permetre activitats més “xules”: una peli (o vàries), circ, màgia, dibuixos, videojocs...  Oblidant que quan els deures es converteixen en missions i desafiaments, i els problemes en reptes, l’activitat es torna “divertida” en si mateixa i les activitats de distracció o entreteniment, van deixant de ser tant necessàries, perquè el que fem ho estem gaudint.

Davant d’aquesta hiperactivitat, alguns educadors i també pediatres ens parlen dels beneficis de l’avorriment. Sens dubte fer-li front és una font d’autonomia i creativitat. 

Però avui el que us vull proposar és d’intentar una nova mirada i en comptes de pensar com “aprofitar” tot aquest temps que ens brinda un dia darrera l’altre, pensar com “gaudir-lo”. Deixar d’organitzar-nos per “fer” a fer-ho per “ser”. Jo li dic això de posar-nos en mode Mary Poppins, una veritable artista de convertir en extraordinari lo quotidià.

Hi ha moltes coses a fer en un dia i ... si simplement les fem, sabrejant-les, gaudint-les amb els nostres fills? Moltes activitats quotidianes que pels fills no ho son tant. Per exemple fer els menús de la setmana  i d’allà fer la llista de la compra. Es clar que haurem de pactar algunes “regles del joc”, per tal de que ens surtin el més equilibrats possibles i que haurem de fer alguna que altre concessió. Però millor fer-les amb qüestions com aquesta, que no pas en més hores de pantalles, no us sembla? Però també podem incloure desafiaments, com per exemple que cada tres dies o un cop a la setmana, hagin d’incloure un plat nou que no haguem cuinat mai. 

Podem afegir a la llista moltes més coses quotidianes com rentar el plats, sabent que és possible que el mullader sigui considerable (poseu el pal de fregar a la vora), o banyar totes les nines i rentar tots els cotxes. Regar plantes i podar-les, plantar esquetxos, fins i tot tallar-nos els cabells els uns als altres o ajudar a mantenir el color dels cabells a qui se’ls tenyeixi, pot ser una gran activitat extraordinària.

I per suposat jugar!, deixar temps perquè els infants juguin als seus jocs, jugar amb elles i continuar jugant entre nosaltres, quan aconseguim que caiguin dormits ells. I per idees no patiu, a l’apartat de  Jocs de FAROS Família, trobareu un munt!

Article escrit per:

Imma Marin
Presidenta de Marinva i de IPA Spain 

Comparteix