Conducta suïcida i adolescència: factors de protecció i signes d'alarma

Adolescència: etapa de canvis
Els canvis a nivell físic s'observen a simple vista amb l'aparició dels caràcters secundaris sexuals (creixement del borrissol, eixamplament d'esquena i malucs...); els efectes de les hormones que els impulsen també es reflecteixen en l'estat d'ànim de l'adolescent, encara que aquestes fluctuacions no són tan evidents o comprensibles.
Reptes de l'adolescent: La individuació
Concepte de mort
Pensar en la pròpia mort és sovint un pensament normal, que pot tenir qualsevol persona davant una situació especialment dolorosa, difícil d'afrontar o per a la que no es troba sortida.
Hipersensibilitat de l'adolescent
No obstant això, hi ha experiències que posen a l'adolescent en una situació de vulnerabilitat, ja sigui per la gravetat de la situació, per la seva condició de llarga durada, o per portar acumulades un seguit d'experiències vitals estressants o de sofriment durant la infància. Les situacions poden ser variades i diverses al mateix temps: conflictes relacionals amb iguals, problemes de vinculació i d'acceptació en grups de pertinença, problemes familiars com conflictiva o ruptura familiar, problemes acadèmics, problemes relacionats amb malalties orgàniques o mentals, mort de familiars o persones significatives, etc.
Factors de protecció
- La bona comunicació familiar.
- La participació en les activitats familiars.
- La vinculació a grups de pertinença o a projectes (encara que aquests siguin individuals).
- I la sensació de ser útil i valorat per les persones significatives, tant família com a grups d'iguals.
Signes d'alarma
- Desesperança sobre el futur, pensaments catastrofistes del tipus "la vida no val la pena," "res canviarà".
- L'absència de projectes vitals a curt/mitjà termini.
- Baix estat anímic, sentiments de tristesa, minusvalidesa i baixa autoestima.
- Alteració dels hàbits, de la son, l'alimentació o disminució del rendiment acadèmic.
- Dificultats per compartir el malestar o sofriment amb família i/o amics.
- Aïllament en domicili i poca comunicació amb familiars i/o amics.
- Cessament d'activitats que abans realitzava, o incapacitat de gaudir de les mateixes.
- Autolesions (talls en avantbraços, cuixes...) normalment realitzades amb la finalitat de regular emocions negatives.
- Patiment relacionat amb assetjament escolar (bullying) o dificultats per establir relacions socials duradores.
- Destapar o expressar experiències traumàtiques (abús sexual, maltractament...) que generen gran patiment.
- Desbordament emocional desproporcionat davant de situacions conflictives o absència de recursos per fer-los front.
Ha de saber que:
La majoria de persones que presenten conducta suïcida tenen una bona evolució amb ajuda professional.
Els professionals ens prenem seriosament el patiment dels adolescents, mai pensem que l'expressió d'aquest tipus d'idees o intencions sigui un toc d'atenció, sempre ho considerem una petició d'ajuda i els recomanem que com a pares també es prenguin seriosament aquestes peticions d'ajuda. Sempre, però molt especialment quan el context és semblant al descrit anteriorment.
Com actuar:
Si es troba davant d'una situació d'alta gravetat o urgència, també pot comptar amb els serveis d'urgències del seu hospital de referència, i en última instància amb els telèfons d'emergència de la seva Comunitat (112 o 061 a Catalunya).
Detecció fora de casa:
Entorn multimèdia: oportunitats i contagi
Aquesta realitat ha incrementat notablement la complexitat de l'escenari de desenvolupament dels nostres adolescents, amb una paradoxa difícil de gestionar i, d'alguna mesura, relacionada amb la intimitat. D'una banda, al refugi i la clandestinitat d'aquesta intimitat, els adolescents tenen un accés il·limitat a la informació, indistintament si estan o no preparats per processar-la; i d'altra banda posseeixen unes eines de difusió massiva i d'exposició d'aspectes que haurien de romandre en la seva intimitat. Davant aquests reptes actuals i en espera de concretar guies d'actuació més generals, en adolescents en situació de vulnerabilitat es recomana supervisió parental, juntament amb el propi adolescent, de l'ús que fa d'aquestes xarxes socials. No només per protegir-lo de la influència externa, sinó també per evitar que, a l'empara de la bona intenció de "compartir el seu malestar amb altres que li puguin entendre", facin apologia o provoquin el contagi d'aquest tipus de conductes suïcides.