• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Què és i com evitar la síndrome del nen hiperregalat el proper Nadal

19/12/2019

S'acosta el Nadal, i amb ell la il·lusió dels nens per tot el que aquesta època implica: carrers il·luminats, cases decorades, moments de festes familiars, cançons, temps per jugar i també, regals.

A mesura que s'aproximen les festes nadalenques els nens comencen a pensar en les celebracions que els esperen i en la seva carta per al Pare Noel o els Reis Mags, enumerant amb emoció els regals que els agradaria rebre. Es tracta de moments molt especials que són viscuts amb gran expectació i, en la majoria de casos, envoltats de màgia. És normal que en aquesta època els nens es mostrin nerviosos i entusiasmats.

En aquesta època de tanta il·lusió per als més petits, és important que els pares acompanyin els nens en la seva emoció, però també han de saber guiar-los i orientar-los de manera adequada, com a part de l'educació socioemocional que necessiten els nens. És important planificar i pensar bé no només què regalar sinó també quants regals fer. Per a això, s'ofereixen alguns suggeriments:

Quants regals han de rebre?

Avui en dia els nens estan exposats a elevades dosis de publicitat i a un món en què el consum està molt normalitzat. A més, en algunes ocasions, la manca de temps que els adults dediquen als nens pot fer que s'intenti contrarestar aquesta manca de temps amb una major quantitat de regals.

No obstant això, regalar massa pot ser més perjudicial del que pensem. De fet, cada vegada es parla més de la "síndrome de l'infant hiperregalat" o "sobrerregalat", que es refereix al fet que molts nens tenen massa de tot, més del que poden realment atendre. Aquest excés de regals pot tenir implicacions negatives, com dificultar el desenvolupament d'una adequada tolerància a la frustració, ja que estan acostumats a tenir sempre el que volen i no se'ls dóna l'oportunitat d'aprendre que de vegades no poden tenir alguna cosa. L'excés pot també fer que el nen valori poc les seves coses i que es potenciï el materialisme i consumisme. D'altra banda, l'excés de joguines no ajuda a afavorir el desenvolupament de la imaginació i creativitat de l'infant.

Tenint en compte aquesta problemàtica, és difícil determinar quin és el millor nombre de regals que un nen ha de rebre. En general, és important pensar en els regals que més il·lusió puguin fer a l'infant, els que realment vol o necessita, prioritzant la qualitat del regal abans que la quantitat.

Fins als dos anys, pot estar bé fer dos regals. Els nens d'aquesta edat tenen poca capacitat d'atenció i tenir dos regals facilita que es puguin centrar bé en ells. Després, segons els experts, l'ideal seria fer quatre o cinc regals per Nadal, depenent del tipus de regal.

Una possible orientació és el que alguns psicòlegs i educadors diuen la "regla dels quatre regals", que estableix que, a partir dels quatre anys, la millor opció és limitar-se a quatre regals. A més de regalar alguna cosa que faci molta il·lusió a l'infant, es recomana regalar alguna cosa que sigui útil i es donen certes orientacions:

  • Una cosa que realment desitgi: podem pensar en alguna cosa que realment vulgui el nen i que li faci il·lusió. Pot ser una joguina o alguna cosa que esperi amb moltes ganes. Si a l'infant li agrada, és bo relacionar-lo amb l'activitat física, com ara un patinet, una bicicleta, patins, etc.
  • Un objecte que pugui portar: : pot ser una peça de roba, unes sabatilles esportives, una dessuadora o algun accessori, com una motxilla per a l'escola o un rellotge.
  • Una cosa educativa: els regals educatius poden ser molt estimulants i fer que el nen s'il·lusioni i es diverteixi molt. Es pot regalar una cosa amb la qual pugui aprendre, com a material per fer manualitats, puzles, llibres per a iniciació de la lectura o material per fer experiments.
  • Una cosa que realment necessiti: podem pensar en alguna cosa que el nen necessiti, com algun accessori per a les seves activitats extraescolars, alguna cosa per a la seva habitació o material escolar.

Quines característiques ens hem de fixar en els regals?

Afavorir creativitat o altres habilitats

A l’hora de triar un regal, pot ser recomanable pensar en joguines o objectes que ajudin a afavorir la creativitat. Els nens gaudeixen més amb regals que els permeten crear, experimentar o inventar que amb joguines que ja ho donen tot fet.

També es pot pensar en regals que afavoreixin altres habilitats específiques, com l'atenció, la memòria o la psicomotricitat fina o gruixuda.

Afavorir relacions socials

Hi ha regals que ajuden a afavorir les relacions socials i les habilitats interpersonals. Jocs que impliquin jugar amb amics de forma cooperativa o en equip poden ajudar al desenvolupament d'habilitats socials mentre gaudeixen jugant junts. Alguns exemples serien jocs de taula o objectes per fer esport en grup.

Valors positius

Molts regals afavoreixen valors positius, com la solidaritat o l'atenció als altres. És important aturar-se a pensar en els valors que transmet el regal, ja que en moltes ocasions pot ser l'agressivitat i violència. 

Temps per gaudir junts

El millor regal pot ser el temps que passem amb els nostres fills. Podem pensar en jocs o activitats que impliquin passar temps junts, amb el nen. Poden ser objectes amb els quals es pugui jugar de forma interactiva a casa o fer junts activitats en llocs que els agradi molt, com a la muntanya o en algun lloc de la ciutat.

Materials i seguretat

Sempre que sigui possible, i segons el tipus de regal, es recomana optar per materials naturals, amb textures agradables i que siguin atractius per als nens. La seguretat és un aspecte que estan relacionats amb l'edat, ja que certs joguines de grans poden ser perillosos per als més petits.

Joguines adequades segons l'edat

Els nens aprenen jugant i per això és important pensar que les joguines estimulen el seu desenvolupament i que han de ser adequades per a la seva edat.

Com s'ha comentat en fer referència a la seguretat, en ocasions un regal de nens grans pot ser perillós per als més petits. També pot ser contraproduent pel fet que podria ser frustrant, en el qual cas de no saber utilitzar-lo. D'altra banda, regalar una joguina de nens petits a un nen gran pot resultar avorrit. Algunes orientacions relacionades amb l'edat són:

  • Entre l'any d'edat i els dos anys, es dóna un gran desenvolupament motor (comencen a caminar), del llenguatge i de la capacitat representativa. Algunes de les joguines que més agraden solen ser blocs de construcció, peces encaixables, pilotes, cotxes, ninots/nines, material per pintar, plastilina, instruments musicals o cubs.
  • Entre els 3 i els 4 anys, els nens mostren més destresa a nivell de motricitat fina i gruixuda, més habilitats cognitives (com raonament o creativitat) i posen en pràctica les seves habilitats socials i emocionals. Algunes joguines adequades per a aquesta edat poden ser els puzles, cotxes, ninots/nines i accessoris i material que permetin la creativitat, com pintar o construir.
  • Entre els 6 i els 8 anys, continua el desenvolupament en les àrees anteriors i augmenta l'interès pels iguals. Els agraden joguines que afavoreixin la motricitat gruixuda (bicicleta, pilotes, cordes de saltar ...) i fina (joguines de construcció, material per pintar o manualitats, puzles ...), el joc simbòlic (ninots/nines, disfresses, joguines per a jocs de rols), instruments musicals, contes, jocs cooperatius de taula, jocs d'experiments, microscopis...
  • Entre els 9 i els 11 anys, els agraden més activitats complicades, com jocs d'estratègia, reflexió o experimentació. També gaudeixen de complements audiovisuals, electrònics o esportius o d'entrades per a espectacles.
  • Entre els 12 i els 14 anys, hi ha un gran desenvolupament de la identitat i la intimitat, i van buscant el seu espai. Guanyen importància els amics i, amb freqüència, el món de la tecnologia. Normalment gaudeixen amb llibres, música, entrades per a espectacles, complements per esports o tecnologia (videojocs, ordinador).

Finalment és important recordar que el millor regal pot ser el temps que passem amb els nens i que aquestes dates poden permetre que hi hagi més moments per compartir experiències i emocions. Acompanyar els infants en el procés i crear, jugar i descobrir sensacions amb ells pot enriquir molt l'experiència. És un temps per gaudir junts de la il·lusió i la màgia.

 

María Ángeles Mairena - Psicòloga infantil i juvenil del Servei de Psiquiatria y Psicologia

María Ángeles Mairena García de la Torre

Doctora i Psicòloga Clínica. Servei de Psiquiatria i Psicologia 

Comparteix