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Hábitos saludables

La importancia de enseñar a los niños a respirar bien

29/03/2017

Enseñar a los niños a ser conscientes de su respiración y respirar bien tiene muchas ventajas, entre ellas volver a estados de calma ante situaciones de activación, de nerviosismo o de enfado. ¿Quieres conocer algunas técnicas de respiración para niños?

La caries infantil, un problema de salud bucal infantil muy común y fácilmente prevenible

20/09/2016

La caries es un problema de salud bucodental muy común entre la población infantil y la mayoría de causas son prevenibles. Está pues en vuestras manos contribuir a reducir la prevalencia de este problema de salud pública.

Signos de cansancio en bebés y niños: ¿cuáles son y qué podemos hacer para que descansen lo mejor posible?

24/05/2016

A menudo los niños se agotan con facilidad y les resulta difícil conciliar el sueño. Si sabes detectar los signos del cansancio, serás capaz de ponerlo a dormir antes de que el malhumor se apodere de él.

Los contaminantes químicos y el aumento de trastornos del neurodesarrollo: una “pandemia global silenciosa”

10/03/2016

El número de niños con algún tipo de trastorno neurológico (autismo, TDAH o dislexia) se ha duplicado desde el 2006 y parte de este incremento se debe al contacto de los pequeños con agentes contaminantes de todo tipo. ¿Qué podemos hacer para invertir esta tendencia?

Los beneficios que aporta tener una madre trabajadora: un efecto claro en favor de la igualdad de género

08/03/2016

Si como madre, has sufrido alguna vez sentimiento de culpa por dejar a tu hijo y, por ejemplo, viajar por temas laborales, debes recordar que a pesar de estas ausencias, el ejemplo de las mujeres trabajadoras también puede ser un factor educativo importante para los niños.

 

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