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Gestión de las emociones

Ansiedad, fobias y miedos

20/01/2017

La sensación de ansiedad es una situación particularmente incómoda, pero en los niños no solo es normal, sino que también es necesaria. Aprender a hacerle frente puede preparar a los niños y jóvenes a gestionar las situaciones a las que tendrán que enfrentarse a lo largo de la vida.

¿Qué pueden hacer las familias para potenciar la empatía y la autonomía emocional?

11/08/2016

La empatía, capacidad de situarse en la emoción que experimenta la otra persona, es un valor y una competencia que conviene educar ya que favorece el contagio emocional (que puede ser positivo o negativo). Por ello es importante educar a los niños en autonomía emocional, clave para gestionar sus propias emociones y no depender emocionalmente de terceras personas.

¡Cuidado con el estrés! Puede afectar a la salud bucodental de tus hijos

30/05/2016

Que el estrés y la ansiedad pasan factura a nuestra salud y en la de nuestros hijos quizá ya lo sabías, pero quizá desconocías que tiene un efecto directo en la salud bucodental de los más pequeños. ¿Cómo les afecta? ¿Qué síntomas nos pueden hacer pensar que nuestros hijos están estresados?

Cómo reaccionar ante la rabieta de un niño

25/02/2016

El niño dice “¡no!” a todo, grita, patalea y llora. Una situación embarazosa que a menudo los padres no saben cómo manejar. Incluso se plantean si al niño puede pasarle algo grave o si han hecho algo mal como padres. Sin embargo, esta es una conducta normal en los niños, y sólo es necesario saber cómo reaccionar.

Deporte y desarrollo emocional en la infancia

22/12/2015

Un niño emocionalmente estable tiene más garantías de ser un adulto feliz, que se quiera a sí mismo y que, por tanto, pueda tener una mejor relación con su entorno y con los demás. La práctica de una actividad deportiva es muy beneficiosa para conseguir ese equilibrio emocional al mismo tiempo que un cuerpo fuerte y sano.

"Solo respira", un cortometraje sobre las emociones en los niños

22/06/2015

El corto “Solo respira” recoge testimonios de niños ante la cámara que explican cómo se sienten ante determinadas situaciones con un valor emocional negativo para los mismos. El recurso es un excelente ejemplo para conocer cómo valoran, sienten y experimentan los niños dichas situaciones.

Cuando los padres discuten enfrente de su hijo

27/04/2015

Todos los padres discuten de vez en cuando, pero en algunas ocasiones el ambiente se caldea demasiado y las cosas se ponen difíciles. Te explicamos a continuación qué efectos tienen las riñas para el niño y cómo evitar estas situaciones que no aportan nigún beneficio a nadie.

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