• El portal de la salud para las familias
  • El Observatorio de la salud de la infancia y la adolescencia
  • Más de 1000 consejos de salud para tus hijos
  • La guía de la salud y el bienestar para tus hijos

Alimentación saludable

¿Problemas a la hora de comer? 10 consejos para que tu hijo coma bien

13/02/2014

La alimentación es una de las primeras fuentes de satisfacción. Aceptar o rechazar el alimento, es también una manera de expresión del niño. El alimento en el lactante y en el niño es inseparable del afecto, del cuidado y de la dedicación e intimidad de la madre con el niño.

La alimentación tiene un papel clave en la prevención de resfriados, catarros y gripe

28/11/2013

Existen muchas formas para la prevención de contagio de las típicas enfermedades respiratorias de los meses de frío, pero ¿qué papel tiene la alimentación? Alimentos con propiedades antioxidantes, ricos en vitaminas y en proteínas, pueden ayudar a prevenir y aliviar los síntomas, incluso a reducir su duración.

La ensalada del Arco Iris, una buena manera de introducir frutas y vegetales

12/07/2013

Sigue el patrón del arco iris para preparar las ensaladas. Cada color representa un grupo de alimentos ricos en frutas y verduras con grandes beneficios para la salud.

Páginas

Comparte

Suscribirse a RSS - Alimentación saludable