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Actividad física

¿Por qué los niños deben hacer deporte?

17/05/2012

Cada vez hay más evidencias médicas que avalan los beneficios del deporte para la salud de los más jóvenes. El deporte es un hábito que se empieza a inculcar ya en la edad preescolar. Además, está probado que los niños deportistas tienen mayor concentración y son más equilibrados emocionalmente.

El 45% de los niños no hace deporte

18/01/2012

Casi la mitad de los escolares españoles no realiza regularmente ningún tipo de práctica deportiva. Es más, el 35 por ciento asegura que lleva una vida sedentaria. Estas son algunas de las conclusiones de una encuesta respondida por más de 17.000 alumnos. Los datos son preocupantes, especialmente si se tiene en cuenta el incremento de la obesidad infantil debido a la inactividad.

Practicar deporte sí, pero entrenar y competir de forma abusiva no

17/11/2011

Está más que comprobado que el deporte en los niños les resulta beneficioso tanto a nivel físico como a nivel emocional. Sin embargo, en los deportes de competición se estima que a nivel mundial un 20% de los jóvenes sufre algún tipo de riesgo y otro 10% ve sus derechos violados ya que se pone en peligro su desarrollo físico, educativo y social. Save the Children ha propuesto algunas recomendaciones para terminar con el abuso y desprotección de los niños en el deporte.

Por una infancia sana, ¡actívate!

28/10/2011

La actividad física es fundamental para el crecimiento saludable durante la infancia y adolescencia. Uno de los objetivos de la salud pública es la promoción de un estilo de vida activo entre los más pequeños, ya que a partir de la adolescencia resulta más difícil corregir conductas sedentarias, causantes de diversas patologías como la obesidad. El presente estudio explora los hábitos de actividad física e inactividad entre escolares de educación primaria de Girona. No obstante, las conclusiones son extrapolables y sin duda, un reflejo de las características presentes en nuestra sociedad actual.

Programa ‘11 for Health’: el fútbol como herramienta para inculcar hábitos de salud

05/10/2011

Esta es una iniciativa que, aunque se llevó a cabo el año 2010, desde el Observatorio FAROS hemos creído interesante recuperar como referencia y ejemplo para inculcar valores y hábitos saludables a los más pequeños mediante el deporte.

Los jóvenes españoles no hacen el suficiente deporte para estar sanos

22/08/2011

Un estudio señala que los niños no llegan a hacer una hora de deporte al día, la cifra que recomiendan los expertos. Sólo el 15,4% de los cinco millones de escolares entre 6 y 18 años practican deporte fuera del horario escolar al menos 5 días. Los chicos consiguen subir esta media a un 20,4%, mientras las chicas la hacen bajar hasta un 10,2%.

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