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Recetas

Niñas tomando leche con decoración navideña

Mi hijo tiene diabetes: ¿Cómo gestiono la alimentación familiar en Navidades?

19/12/2017
Tipo: 

Si para un niño con diabetes ya resulta complicado regular día a día las cantidades que ingieren de alimentos ricos en hidratos de carbono, durante las fiestas de Navidad el problema se agrava. Por ello, en este artículo os daremos información, consejos y trucos para facilitar la alimentación familiar en Navidades.

Barrita de frutos secos

Videoreceta: frutos secos, los grandes aliados para nuestra salud cardiovascular

14/12/2017
Tipo: 

Los frutos secos son mucho más que un aperitivo o un tentempié, son una opción estupenda para integrarlos en distintas recetas con el fin de conseguir sabores y texturas diferentes y beneficiarnos aún más de sus nutrientes saludables. A continuación, Laia y Carles, nos enseñarán dos recetas prácticas, fáciles y deliciosas para hacer con frutos secos, ¡esperamos que os gusten!

Estofado de cerdo

El cáncer, una enfermedad que nos afecta a todos

25/10/2017
Tipo: 

Según datos del último Informe Mundial contra el Cáncer 2014, se estima que en dos décadas se producirán al año unos 22 millones de nuevos casos de cáncer, es decir, 8 millones más que en el 2012. Numerosos estudios demuestran la relación que existe entre los hábitos alimentarios y la aparición de cierto tipo de cánceres. Es por ello que es importante saber bien qué implica seguir una alimentación saludable. 

Imagen de la videoreceta de helados

Videoreceta de helados frescos, naturales y ¡buenísimos!

28/09/2017
Tipo: 

Los helados, a pesar de lo que muchos podamos pensar, son una rica fuente de vitaminas y minerales, y realizando un consumo moderado, no tienen por qué desaparecer de la vida de los más pequeños ni de los adultos. Aprende junto a Ana e Irina a preparar unos deliciosos helados caseros. ¡Esperamos que os gusten!

Pirámide Fundació Alícia

Las guías alimentarias como herramientas para promover la salud

28/04/2017
Tipo: 

Actualmente disponemos de una gran cantidad de información y consejos sobre nutrición y salud procedentes de fuentes muy diversas, y en la gran mayoría de los casos, tanta información en lugar de aclarar y orientar adecuadamente, genera confusión. Las guías alimentarias gráficas pretenden ayudarnos en poner en práctica estos valiosos consejos.  

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