• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Pautes per educar les emocions des de la infància

Dra. Mairena, psicòloga experta en emocions
14/02/2014

La intel·ligència emocional (IE) és l'habilitat que té una persona per prendre consciència de les seves emocions i de les d'altres persones, i la capacitat per gestionar-les. 

Els nens amb més IE són més feliços i mostren major benestar personal i social. A més, presenten menys ansietat i més recursos per superar situacions difícils al llarg de la vida. 

En aquesta educació, la família juga un paper clau. En la família es gesten els primers vincles afectius i s'experimenten les primeres emocions. Per això, és important tenir en compte que els pares són els millors models o guies per ensenyar a regular les emocions. 

Maria Àngels Mairena, Doctora, Psicòloga Clínica de l'Hospital Sant Joan de Déu i experta en emocions, ens detalla en el següent vídeo alguns dels principals consells i recursos pràctics per educar les emocions dels petits.

Contes Toni i Tina:

Els contes d'en Toni i la Tina són una col·lecció de contes realitzada per l'editorial Castellnou i l'Hospital Sant Joan de Déu que serveixen com a recurs per treballar les emocions amb els nens. No te'ls perdis!

Comparteix