• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Obesitat i sobrepès

Els adolescents són més vulnerables a les grans porcions de menjars i begudes poc saludables

11/04/2017

Un estudi publicat a l’'American Journal of Clinical Nutrition' revela per què els adolescents trien les grans porcions, les talles XXL i les mides gegants de begudes i menjar, casi sempre molt calòriques i amb percentatges excessius de greixos i sucres.

Edulcorants amb poques calories. Més saludables que el sucre?

24/11/2016

El sucre un dels components més comuns de la nostra alimentació i també és un dels principals contribuents a nombrosos problemes de salut, incloent l'obesitat i problemes dentals.

Els edulcorants són substàncies que s'utilitzen principalment per reemplaçar el sucre. Considerarem la definició d'edulcorant per a aquest article com un additiu que és incorporat intencionalment a un aliment per a potenciar o donar-li sabor dolç.

Dibuixos animats: poden afavorir l’obesitat infantil?

26/02/2016

Els dibuixos animats, omnipresents en la vida dels teus fills, poden esdevenir una clau a l’hora de menjar. Els personatges més grassos porten els infants a preferir més menjar de baixa qualitat, és a dir, amb menys nutrients i més calories, adverteixen els resultats d’un estudi fet als Estats Units. Tu, com a pare/mare tens la clau per evitar-ho.

 

El 95% dels nens menors de 3 anys consumeixen massa proteïnes. Què implica per a la seva salut ?

05/06/2015

Més del 95% dels nens entre 7 mesos i 3 anys d'edat consumeixen una quantitat de proteïnes més elevada de la recomanada. Què implica això per a la salut a curt i llarg termini?

Comparteix

Subscribe to RSS - Obesitat i sobrepès