• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Hàbits saludables

La importància d'ensenyar als nens a respirar bé

29/03/2017

Ensenyar els infants a ser conscients de la seva respiració i a respirar bé té molts avantatges, entre ells tornar a estats de calma davant de situacions d’activació, de nerviosisme o d’enuig. Vols conèixer algunes tècniques de respiració per a infants?

Nens i natura, una fantàstica combinació per a la seva salut física i mental

23/02/2017

Avui en dia la majoria de nens passen moltes hores tancats entre quatre parets. Aquest article pretén reflexionar sobre la importància que té per a la salut dels nens el contacte amb la natura.

La càries infantil, un problema de salut bucal infantil molt comú i fàcilment prevenible

20/09/2016

La càries és un problema de salut bucodental molt comú entre la població infantil i la majoria de causes són prevenibles. Està doncs a les vostres mans contribuir a reduir la prevalença d'aquest problema de salut pública. 

Signes de cansament en nadons i nens: quins són i què podem fer perquè descansin el millor possible?

24/05/2016

Sovint els nens s'esgoten amb facilitat i els resulta difícil agafar el son. Si saps detectar els signes del cansament, seràs capaç de posar-lo a dormir abans que el mal humor s'apoderi d'ell.

Pages

Comparteix

Subscribe to RSS - Hàbits saludables