• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Nutrició

  • Fecha de publicación:
    25/06/2018
    Fuente:
    FAROS Sant Joan de Déu

    Els olis i els greixos són un component clau en la nostra alimentació, ja que contribueixen a la palatabilitat de la dieta. Des del punt de vista nutricional, cal destacar el seu elevat valor energètic, a més de la seva aportació d'àcids grassos essencials i de vitamines liposolubles (A, D i E). Però, són tots els greixos iguals?

  • Fecha de publicación:
    29/05/2018
    Fuente:
    Harvard Health Publishing

    L'obesitat és un seriós problema, no només en els adults, sinó també en els petits. L'obesitat primerenca és un problema que no podem ignorar. Creïs que la teva filla o el teu fill tingui hàbits saludables? Aquí trobaràs com comportar-te en tema d'alimentació i oportunitats d'exercici per a la seva salut.

  • Fecha de publicación:
    14/09/2017
    Fuente:
    FAROS Sant Joan de Déu

    L'alimentació complementària guiada pel nadó, popularment coneguda com Baby Led Weaning, ha crescut en nombre d'adeptes, però... és recomanable?

  • Fecha de publicación:
    23/08/2017
    Fuente:
    FAROS Sant Joan de Déu

    La vitamina D és una substància imprescindible en el funcionament del nostre organisme. La seva mancança pot comportar problemes de salut, és per això que hem d'assegurar que els nostres fills incorporin les quantitats necessàries segons la seva edat i condicions. De quines fonts podem prendre vitamina D?

  • Fecha de publicación:
    10/07/2017
    Fuente:
    FAROS Sant Joan de Déu

    Diversos estudis assenyalen que molts pares no s'adonen quan els seus fills tenen problemes de pes i, per tant, no els poden ajudar en no ser conscients de la situació. Què podem fer per reveretir aquest problema cada cop més freqüent? 

Comparteix