• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Kidshealth

  • Refrigeris per a després de la classe

    31/10/2012

    Hi ha una escena que es repeteix diàriament a les llars de tot arreu: els nens arriben de l'escola i es dirigeixen directament a la cuina, buscant alguna cosa per menjar. Com pots assegurar-te que el teu fill mengi alguna cosa però reservant espai per a un sopar saludable?

  • Prevenir les lesions esportives del teu fill

    26/09/2012

    El fet de practicar esport, com ara anar en bicicleta per passar l'estona o jugar a futbol, pot ensenyar els nens a ampliar els seus límits, a desenvolupar l'esportivitat i a adquirir sentit de la disciplina. Però tots els esports comporten el risc de lesionar-se. Entenent les causes de les lesions esportives i com prevenir-les, contribuiràs a que la pràctica esportiva sigui positiva per al teu fill.

  • Cuidar el nét

    26/06/2012

    Quan et deixin cuidant el nét —ja sigui unes poques hores o durant diversos dies— probablement estaràs desitjant donar un bon ús a l'extensa experiència com a pare que va cuidar els seus propis fills. Però potser hi ha alguns principis bàsics sobre la cura infantil que necessitis refrescar. Malgrat que és cert que vas criar fills sans en un ambient segur, en els darrers anys s'ha investigat molt sobre la seguretat infantil.

  • Asma induïda per l'exercici

    30/05/2012

    Fins a un 80% dels nens amb asma presenten símptomes quan fan exercici físic. Té sentit que el fum del tabac i el pol·len puguin desencadenar símptomes asmàtics, però per què l'exercici?

Comparteix