• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Perquè mai has de deixar el teu nadó dormint al sofà

21/01/2015

Alguna vegada has deixat al teu nadó dormint al sofà? Us heu adormit fins i tot junts en algun moment de descans? Assegura't que aquesta situació no es repeteixi. El sofà és un dels llocs més inapropiats on dormir a nens molt petits ja que hi ha risc d'asfíxia i estrangulació. Cada any es registren morts en tots els països, per exemple als Estats Units es van registrar més de 1.000 nadons morts dormint al sofà entre 2004 i 2012.

De fet, les morts al sofà representen el 13% dels decessos relacionats amb el dormir. Els resultats de l'estudi, a més, indiquen que els nadons morts tenien entre 0 i tres mesos i que en el 90% dels casos compartien al sofà amb un adult. 

Causes d'asfíxia o mort quan el nadó dorm al sofà 

Les principals causes que fan que dormir al sofà pugui arribar a ser letal per a nens tan petits són:

  1. Superfície tova: en la qual els nadons es podrien asfixiar amb molta facilitat.
  2. Coixins: suposen també risc d'asfíxia.
  3. Inclinació: alguns sofàs tenen inclinació i comporta el perill de que els petits es posin cap per avall, rodin entre el sofà i els coixins del darrere o fins que caiguin.
  4. Poc espai: si en molts casos, els adults els acompanyen, entre els coixins i el cos de l'adult, el nadó té poc espai.
D'aquesta manera, no és segur que deixis els teus fills tan petits dormint al sofà. A més, recorda que el fet que dormis al costat d'ells, encara que sigui al llit, és també perillós pel risc que et puguis quedar adormit sobre ells. 

La forma correcta per a que els nadons dormin

Perquè el teu nadó dormi correctament i amb l'objectiu d'evitar perills, s'aconella seguir aquests consells:

  1. Que dormi en un bressol.
  2. Que dormi sol: és a dir, sense compartir llit amb una altra persona però tampoc amb un altre element com coixins, mantes o objectes tous.
  3. Que dormi cap per amunt, d'esquena: cal matitzar que durant el dia és positiu que, sota la teva vigilància, els nens estiguin durant algunes estones del dia cap per avall, ja que aquesta postura millora la seva mobilitat i reforça la seva autonomia. 
Així doncs, el més aconsellable és dormir al teu nadó de la forma adequada i eludir situacions que puguin suposar un perill. Recorda doncs, evitar el sofà i ser conscient del teu propi esgotament. Ara ja saps que dormir al costat del teu nadó pot suposar un risc.

Accés als documents originals:

Sofas and infant mortality. Pediatrics. 

Comparteix